El Cesfam 30 de Marzo celebró la salud mental con una feria llena de vida, colores y conversaciones que sanan

​El Cesfam 30 de Marzo se llenó de música, colores y buena energía durante la 4ª Feria de Salud Mental, una mañana donde hablar de emociones, bienestar y autocuidado fue tan importante como reírse, participar y compartir un mate con los vecinos. 

 La actividad reunió a vecinos, estudiantes y equipos de salud que transformaron el espacio en un gran punto de encuentro comunitario. Hubo stands informativos, talleres, terapias, muestras artísticas y, sobre todo, muchas conversaciones sobre lo que cuesta, pero también alivia hablar de salud mental. 

 “Queremos que la salud mental deje de ser un tema tabú. Que se hable, que se comparta y que todos sepamos que hay ayuda disponible”, comentó Carolina Álvarez, enfermera del equipo comunal de Salud Mental, quien lideró una charla interactiva sobre mitos y verdades del suicidio.

 Durante la conversación, Álvarez explicó que los casos de suicidio afectan principalmente a hombres adultos mayores, y que la mayoría de las personas da señales antes de tomar una decisión tan extrema, por lo que pidió estar atentos y acompañar sin juzgar. También recordó que cualquier persona puede acceder a apoyo psicológico en los centros de salud de la comuna: “Solo hay que acercarse al Cesfam o Cecosf y pedir una evaluación. Si se requiere, el equipo deriva al área de salud mental para recibir atención más especializada”.

 En la feria participaron diversos programas municipales y organizaciones locales como Salud Mental Comunal, Diversidad, Migrantes, CCR San Antonio de Padua, Casa Azul y Espacios Amigables, además de agrupaciones comunitarias que promueven terapias alternativas y bienestar emocional. El mensaje fue claro: la salud mental no se celebra un solo día, se cuida todo el año. Y si es acompañados, mejor todavía